干し芋と筋トレの関係について

こんにちはkikkiです。 筋トレにハマっている夫が、最近やたら干し芋を食べています。 会社の同僚は筋肉の美しさを競う有名な大会の優勝者。 社内で、毎日プロテイクをシェイク、デスクには干し芋が置いてあります。 筋トレして […]